陽痿的前兆

,陽痿是常見的男性性功能障礙疾病的一種類型，對男性患者朋友造成的影響與危害是極大的，影響男性性功能的同時還可以造成男性不育，因此重視疾病的發生並積極的進行診治是有必要的，當然也是需要了解飲食上需要注意的事項，相應的進行護理工作也好保障健康。

患了陽痿在飲食上需要注意如下幾點

1、適當的補充脂肪：男性朋友由於脂肪的減少，所以精子的形成也會受到影響，造成的後果是男性朋友怎麼下降，嚴重的可能會造成不育，對男性朋友的打擊是很大的。

2、多吃滋養性食物：滋養性食物就是我們常見的，排骨湯，八寶粥，桂圓蓮子，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麥、黍米等。

3、不要抽煙喝酒：抽煙，可以殺死精子，是精子的質量和活力降低。平時不要吃，過於油膩，過於甜的，過於咸的食物。

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4、補充一些維它命和微量元素：補充一些維它命和微量元素，特別是維它命E和維它命A。維它命A和E是對維持性功能，延緩衰老有著非常好的效果。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。所以要建議多吃鮮棗、山楂、青椒、番茄。

5、多補充優質蛋白質：富含優質蛋白的食物有雞肉，鴨肉，魚類，蛋類食物等。因為精子的主要成分是蛋白質，優質的蛋白質可以有利於提高怎麼及精液、精子的生成。

陽痿的發生可以造成一系列的危害，因此要重視陽痿疾病並及時的發現疾病，同時及時的進行檢查也好確診陽痿疾病的發生，及時的進行陽痿的專業診療是很關鍵的，對應的進行飲食調理也好輔助疾病的治療效果達到最佳。

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